La claridad del aliento
«Cuando la respiración se aquieta y el cuerpo se relaja, la energía fluye libremente y la mente recupera su claridad.» El Qi Gong nos invita a bajar el ritmo para sentir con mayor profundidad. A través de movimientos suaves y una respiración consciente, el cuerpo libera tensiones y permite que la energía recorra su camino […]

