Publications par Master Ping Grand Qi Gong master

Le corps a son propre rythme : le Qi Gong pour retrouver l’équilibre

Nous vivons à une époque où presque tout semble nous pousser à aller plus vite. Nous nous réveillons avec une alarme, nous regardons immédiatement notre téléphone, nous commençons la journée en pensant à tout ce que nous devons accomplir et nous passons d’une activité à l’autre sans vraiment nous arrêter. Même lorsque notre corps est […]

Le Qi Gong et l’art de bien vieillir : préserver sa vitalité au fil des années

En Orient, le véritable objectif n’est pas seulement de vivre plus longtemps, mais de vivre mieux Dans de nombreuses sociétés occidentales, le vieillissement est souvent associé à une perte de force, d’énergie ou d’autonomie. Pourtant, la tradition orientale propose une vision différente : vieillir ne signifie pas inévitablement se détériorer, mais apprendre à préserver sa […]