Te contamos un poco la historia del Qi Gong.
Te contamos un poco la historia del Qi Gong.
El Qi Gong es un arte milenario que une el cuerpo y la mente a través de movimientos suaves, posturas relajadas y una respiración consciente. Esta práctica ancestral despierta tu energía vital, el “Qi”, y la deja fluir libremente para fortalecer tus órganos, renovar tu cuerpo y aportarte una calma interior. Es una experiencia que te conecta contigo mismo y te llena de bienestar.
Sus raíces están en China, hace más de 4.000 años, con rituales y danzas para armonizarse con la naturaleza. Durante la dinastía Zhou, hace más de 1.000 años a.C., influenciado por el taoísmo, comenzó a organizarse como una forma de cultivar el Qi y mejorar la salud, como lo indican textos antiguos como el Huangdi Neijing del siglo III a.C.
Con el tiempo, el Qi Gong se enriqueció con ideas del confucianismo y el budismo. Bajo la dinastía Han, se integró a la medicina tradicional china para equilibrar el yin y el yang. En la Edad Media china, los monjes taoístas y budistas lo perfeccionaron en sus monasterios, usándolo para vivir más tiempo y encontrar paz espiritual. Así se convirtió en una herramienta única para el cuerpo y el alma.
El Maestro Ping, gran maestro en Qi Gong estático y taoísta, te invita a descubrir este camino hacia el equilibrio. ¡Únete a sus sesiones por Zoom, estés donde estés, y siente la magia del Qi!
