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Redescubriendo la armonía interior

Redescubriendo la armonía interior

«Desde que practico Qi Gong con Master Ping, he aprendido a escuchar mi cuerpo y a liberar las tensiones acumuladas. Cada sesión me aporta relajación, equilibrio y una energía más clara que me acompaña durante todo el día.»

El testimonio de David Morel refleja perfectamente la filosofía de Master Ping: una práctica que une atención, respiración y conciencia corporal. Cada momento en la práctica fortalece la conexión entre cuerpo y mente, trayendo calma y vitalidad a la vida diaria.

David Morel

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Descubra la energía del Qi Gong con el Maestro Ping: equilibrio, serenidad y vitalidad

El Maestro Ping, experto en Qi Gong tradicional y contemporáneo, le invita a descubrir una práctica milenaria que armoniza el cuerpo, la mente y el espíritu. A través de clases de Qi Gong online accesibles desde cualquier lugar, usted aprenderá a despertar la energía vital (Qi), fortalecer su salud y alcanzar un estado profundo de serenidad interior.

Cada sesión combina movimientos conscientes, respiración fluida y meditación activa, guiando al practicante hacia un equilibrio energético duradero. Con la sabiduría del Maestro Ping, el Qi Gong se convierte en una vía de autoconocimiento, bienestar y expansión espiritual.

Perfecto para principiantes y avanzados, los cursos de Qi Gong online del Maestro Ping le permiten integrar esta disciplina ancestral en su vida cotidiana, sin importar su edad o condición física. Conecte con su energía interior, renueve su vitalidad y descubra el poder transformador del Qi Gong con el Maestro Ping.

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Qi Gong Taoísta: Una práctica milenaria para equilibrar la energía vital.

Qi Gong Taoísta: Una práctica milenaria para equilibrar la energía vital.

El Qi Gong taoísta es una disciplina ancestral que combina filosofía y técnicas físicas para armonizar la energía vital, o Qi, en el cuerpo. Esta práctica, profundamente arraigada en la filosofía taoísta, busca la salud integral, la longevidad y la conexión con el universo.

Principios del Qi Gong Taoísta
1.Armonía con la Naturaleza: El taoísmo enseña a vivir en armonía con la naturaleza, siguiendo el flujo natural de la vida.
2. Simplicidad y Espontaneidad: Se enfoca en la simplicidad, la espontaneidad y la acción sin esfuerzo (Wu Wei).
3. Cultivo de los Tres Tesoros: Se centra en el cultivo de Jing (esencia), Qi (energía) y Shen (espíritu).
Prácticas Comunes
1.Respiración y Movimiento: Técnicas de respiración profunda y movimientos suaves para canalizar el Qi.
2. Posturas y Ejercicios: Posturas como «el estiramiento del oso» y ejercicios de alineación corporal.
3. Meditación y Visualización: Meditación para calmar la mente y visualización para dirigir el Qi.

Objetivos
– Salud Integral: Mejorar la salud física, mental y emocional.
– Longevidad: Cultivar la longevidad y alcanzar un estado de bienestar.
– La Conexión con el Universo: Unir el Cielo y la Tierra, sintiéndose uno con el universo.

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