Un momento de paz con Qi Gong
Hoy destacamos, una dedicada alumna del renombrado Maestro Ping, me llena de orgullo guiarla en el arte del Qi Gong. Este camino de bienestar y equilibrio es para todos.
Armonía en movimiento con Master Ping
El Qi Gong es más que una práctica, es un camino hacia la paz y la energía. Con Master Ping, cada respiración te conecta con tu fuerza interior.
¡Únete a nuestra comunidad y descubre la magia de mis clases! Juntos, crecemos en calma y vitalidad.
Mi nombre es Lelia C., soy de PARAGUAY, y llevo poco más de 2 meses recibiendo su terapia.
Llevo 19 años padeciendo fibromialgia y escoliosis toracolumbar, una condición que me produce mucho dolor en todo el cuerpo y cansancio extremo, sinceramente había perdido hasta las ganas de vivir.
Con las sesiones diarias encuentro alivio y motivación, y poco a poco fui dejando los medicamentos que en realidad generaban más efectos secundarios desfavorables y no curan.
Gracias por brindarles a las personas una forma tan hermosa de equilibrar las energías y encontrar alivio de dolencias tanto físicas como mentales.
Master Ping te invita a probar esta sencilla práctica de Qi Gong para equilibrar tu energía:
- Inhala profundamente por la nariz durante 4 segundos, visualizando luz entrando en tu cuerpo.
- Sostén la respiración por 4 segundos, sintiendo cómo la energía se distribuye.
- Exhala lentamente por la boca durante 6 segundos, liberando tensiones.
Repite 5 veces y nota cómo te sientes más ligero y conectado. 💫
El Qi Gong nos enseña que la calma está en cada respiración. ¿Te animas a probarlo hoy? Comparte tu experiencia en los comentarios. 🌟
Cuida la armonía del Qi, y el cuerpo se mantendrá sano; cultiva la calma interior, y la mente encontrará la paz.
– Huangdi Neijingdip
